如何简单的自制黑椒牛排
简单的自制牛排，其实我没有对牛肉太过挑剔，只要是牛肉就好，但是最好不要有太多筋，方法简单实用，一学就会。食材牛肉250g油适量黑胡椒适量酱油少量盐少量方法/步骤1首先，将牛肉写成你想要的大小，建议5*5厘米长，1.5-2厘米厚，不要太厚，然后用刀背，将牛肉捶松，也有那种橡皮锤捶松也可以，但是必要性不大，毕竟是自己在家做。2然后用酱油、盐腌制一下，最后撒上黑胡椒，放置5-10分钟，...
济南医保报销流程
报销流程:携带以下相关材料，前往最近的办理地点进行办理！ 办理材料： 1.住院发票原件; 2.明细清单汇总; 3.住院病历首页复印件; 4.住院医嘱单复印件; 5.出入院记录; 6.医院等级证明; 7.如有血费,须有化验单; 8.灰名单报销的,还需提供医保年限确认表。 办理地点： 历下办事处 济南市历下区解放路22号燕山大厦 市中办事处 济南市市中区英雄山路8号 槐荫办事处 南市槐荫区经六路536-2号 天桥办事 ...
南红有几种红
南红有5种红，分别是锦红、玫瑰红、朱砂红、红白料、缟红料。
1、锦红：锦红的南红玛瑙是属于南红玛瑙的极品颜色，不但有着红色为主体，还伴有质地细腻、光泽均匀、质感胶糯等特点，南红玛瑙的另一个极品颜色柿子红就是属于锦红之一。
2、玫瑰红：玫瑰红的颜色比较深，与锦红相比，偏紫一些，就像午夜里独自绽放的玫瑰，虽然身处于黑夜之中，但是它的魅力是挡不住的，所以，玫瑰红的南红玛瑙也是非常珍贵的，非常诱人的一种颜色。
3、朱砂红：朱...
蔬菜的营养何时最丰富
许多蔬果的营养价值，会随着季节的转换发生明显变化。例如，7月份购买的西红柿，每100克可食用部分的维生素C含量，是1月份的2倍；黄瓜在夏季的维生素C含量，同样也是冬季的2倍左右。 胡萝卜中的β胡萝卜素含量，6月份时是隆冬时节的1.5倍。西红柿等蔬菜中的β胡萝卜素含量，也在夏季明显增加。青椒中的维生素C和β胡萝卜素的含量，则没有明显的季节差异。 菠菜，是季节变化值最大的一种蔬菜，与冬季相比，其营养价值在5～10月份间竟相差将近8倍。菠菜等在冬季上市的蔬菜，整个...
护发精油成分有哪些？
第一大类为饱和脂肪酸类，包括月桂酸类和棕榈酸类，例如南美热带地区流行的 椰子油。
第二大类为单不饱和脂肪酸类，油酸含量达 (50% ~ 80%)的油脂，例如近些年新推出的产品中常用到的油橄榄果油(油酸 55% ~ 83%)、茶籽油(油酸 78% ~ 83%)、甜扁桃仁油(油酸 62% ~ 86%)、澳洲坚果籽油(油酸 62% ~ 86%)、刺阿干树 仁油(油酸 46% ~ 48%)、杏仁 油(油酸 58%...
onedrive卸载了有影响吗
onedrive是win8、win10自带的，删不掉，可以关闭同步，在OneDrive应用下打开系统选项，关闭OneDrive同步文件功能。Microsoft Windows是美国微软公司研发的一套操作系统，它问世于1985年，起初为运行于MS-DOS之下的桌面环境，其后续版本主要发展为个人计算机和服务器用户设计的操作系统，并最终获得了世界个人计算机操作系统的垄断地位。此操作系统可以在几种不同类型的平台上运行，如个人计算机（PC）、移动设备、服务器（S...
什么是成长股
成长股俗称具有成长型的股票，也就是具有成长较快、利润较好和发展潜力较高的上市公司发行的股票。工具/原料投资理财股票方法/步骤1成长股企业规模较小，业绩方面稳定和利润较好等，一般高于国家要求平均增长率，同时高于本行业平均增长率。2成长股的企业利润增长快，企业的产品有广阔的市场前景，具有较好的发展潜力和成长动力。3成长股的企业重视市场开发和产品的更新换代，在细分行业中具有领先的地位和...
PS如何做真实的灯光效果
我们在用PS作图的时候，在有些合成的效果中，我们需要对灯光进行处理，那么如何做真实的灯光效果呢？下面几步教你如何做！工具/原料使用软件：PSCC2019图片素材方法/步骤11、打开PS，打开一张路灯的图片素材；22、新建图层，找到画笔工具，选择硬度为零的画笔，调整画笔大小；33、调整画笔的不透明度，并在灯上适当的涂抹；看效果44、在混合模式中选择颜色减淡，并右击找到图层样式，把‘...
车怎么抵押贷款
申请汽车抵押贷款，对车辆、车主都有一定的要求。一般情况下，对于车主的要求为：1、年龄为18-65周岁的中国公民。? 2、有稳定的经济收入，有偿还贷款本息的能力。? 3、征信良好，无不良信用记录。4、有合法有效的抵押车证明材料（车辆登记证等）。? 5、贷款银行规定的其他条件。对于车辆的要求：1、5年以内的车；2、本市内的车；3、有正规手续；4、9座以下的自用车；5、个人名下的车。汽车抵押贷款，分为银行抵押贷款与民间的信贷机构两种。根据地区的不同、银行的不...
现代发布了电动复古概念的新照片
现代汽车在社交媒体上发布了45电动概念车的新照片，该照片将于9月10日在法兰克福车展上首次亮相。在展示车的风格中，与该品牌的第一个独立模型Pony有联系，并且暗示了未来的电动模型设计。概念名称中的数字45代表现代的年龄。外观的设计着眼于历史悠久的模型Pony-韩国品牌的第一款独立汽车。它于1974年在都灵的一次展览上首次亮相，并于两年后投入生产。现代小马是由伟大的Giorgetto Giugiaro设计的。现代45的串行实施基础将是带有集成驱动桥IDA(集成驱动桥)的E-...